Description
Hello mes chéries, c’est Ozlem,
Voici une vidéo pour vous comme prévu!
Vous avez :
– 5 min d’échauffement
– 10 min de « chaleur » cardio
– 10 min Pilates
– 5min etirements
Je pense super fort à vous!
bravo!
Rdv en vrai bientôt ou sinon dans une autre vidéo…
Merci infiniment de votre participation.
